首页 > 健康 > 小病自医

"老寒腿"慎泡脚 腿脚疼痛要去正规医院

[摘要]   在民间有“老寒腿”的说法,以中老年人居多,主要表现为下肢感觉发凉、麻木,走路没力,很有可能是下肢动脉硬化性疾病造成的。秋冬季很多人以热水泡脚来养生,但对于一些血管疾病患者,热水泡脚往往...

  在民间有“老寒腿”的说法,以中老年人居多,主要表现为下肢感觉发凉、麻木,走路没力,很有可能是下肢动脉硬化疾病造成的。秋冬季很多人以热水泡脚来养生,但对于一些血管疾病患者,热水泡脚往往带来的却是病情加重或恶化。“尤其是重度下肢动脉硬化闭塞者需要警惕。”中山大学附属第一医院心血管医学部副主任医师张焰提醒说。NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉介绍,中医认为泡脚能疏通经络、活血化瘀的作用。从现代医学角度看,泡脚的时候,局部温度增加,会导致动脉扩张,尤其是皮肤血管,活血化瘀的说法大致来源于此。但热水泡脚,并不能扩张闭塞的血管。医学研究已有定论:周围温度的升高,可以增加组织的耗氧量,加重缺血。所以有腿疼症状的老年人需要注意。NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  “热水泡脚有禁忌、有风险,但并非完全否定泡脚。”张焰强调,泡脚能促进血液循环、改善睡眠,适合秋冬季养生。但有严重静脉曲张、静脉血栓、动脉闭塞症,以及糖尿病患者,泡脚均需谨慎,他们对温度的感知相对较弱,水温一不小心就会过高,因而水温不可过热、浸泡时间不可过长,如有皮肤破损则禁止泡脚,以免引发感染。中老年人家中建议备一温度计测量水温。NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  最后,张焰提醒:“泡脚养生只是辅助作用,如果老年人有腿脚疼痛、下肢寒凉的症状,不要以为用热水泡泡就能缓解,更不可寄希望以此改善下肢动脉硬化闭塞,最好到医院来正规检查和治疗。”NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  ■贴士NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  黄启辉给出一些泡脚的注意事项:NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  1.水温40-45℃,从40℃开始逐渐增至50℃,不应超过60℃。NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  2.最好是在晚饭后1小时开始或临睡前。NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  3.每次泡脚的时间一般以30分钟左右为宜。NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  4.脚部皮肤感染、肺炎等疾病发热期、严重心脑血管病等均不宜泡脚。NeS888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页  5.部分糖尿病足患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵,烫伤也浑然不知。(记者 李

上海网微信
《"老寒腿"慎泡脚 腿脚疼痛要去正规医院》上海新闻-上海网提供,转载请注明出处:http://www.shtnews.com/jk/xbzz/2017-05-29/15622.html,谢谢合作!
[责任编辑:上海新闻网]

我要评论

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
上海网版权与免责声明 1、未经上海网(以下简称本网)许可,任何人不得非法使用本网自有版权作品。 2、本网转载其他媒体之稿件,以及由用户发表上传的作品,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 3、如因作品版权和其它问题可联系本网,本网确认后将在24小时内移除相关争议内容。 详细声明请点击进入>>
返回上海网首页
版权所有: 上海新闻网 Copyright(c) 2010-2017 shtnews Network Center. All Rights Reserved 豫ICP备17029105号
豫公网安备 41160202000080号 若无意侵犯了贵司版权,请来信通知,我们会及时处理和回复,谢谢!邮箱:shtnews@163.com
未经上海新闻网书面特别授权,请勿转载或建立镜像 违者依法追究相关法律责任
中国互联网举报中心  中华人民共和国公安部  12318全国文化市场举报平台  网络110报警服务