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夏天喝红茶好还是绿茶好

[摘要]  上海新闻网8月7日快讯 中国人都爱喝茶,特别是南方区域,茶的品种有许多,咱们会依据不一样季节来挑选不一样的茶来喝,最常见的即是红茶和绿茶,那么,夏天喝红茶好仍是...

  上海新闻网8月7日快讯 中国人都爱喝茶,特别是南方区域,茶的品种有许多,咱们会依据不一样季节来挑选不一样的茶来喝,最常见的即是红茶和绿茶,那么,夏天喝红茶好仍是喝绿茶好呢?e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   夏天喝红茶好仍是绿茶好?e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   1、绿茶:避暑热、去内火e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   通常夏日引荐饮用绿茶。绿茶属未发酵茶,寒,“寒可清热”,最能去火,其汤清叶绿,养分丰厚,还能够避免疾病。夏天烈日高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   在炎热的夏日,饮绿茶能到达避暑热、去内火、增胃口的成效。绿茶寒,合适体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。此外,绿茶可防辐射,因而十分合适常在电脑前作业的人饮用。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页
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  夏天饮绿茶,还能够防止胃、肠消化道疾病。科学研讨标明,茶叶具有抗菌、灭菌、改进肠道微生物构造的功用,饮茶既能够按捺有害细菌的成长,又能够促进有利细菌增殖,进步肠道的免疫能力。实验发现,一毫升的绿茶茶液在数小时内能够杀死一万个O-157病原大肠杆菌。绿茶对痢疾杆菌的按捺和杀灭作用与黄连素平起平坐。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页
  别的,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功用,将富含绿茶成分的护肤品涂改在肌肤上后,即使被猛烈阳光照耀,亦可让致使肌肤晒伤、松懈和粗糙的过氧化物削减约13。另一项研讨显现,如果仅仅是饮用绿茶,其防晒作用会跟涂改绿茶护肤品的作用相同。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   2、红茶:暖胃护胃e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   不过,夏天也合适喝红茶。一到夏天,人的精力劲儿就很差,时常昏昏欲睡,十分厌倦。红茶中富含的咖啡碱能够影响神经中枢,加速咱们的血液循环,促进推陈出新,然后能够提神醒脑、消除疲惫。夏天,咱们也老是喜欢吃一些冰冻食物或许冷饮来给自个“降降温”。殊不知这么很简单伤到脆弱脾胃。而红茶属于热,具有暖胃护胃的成效。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   夏天饮红茶能止渴避暑,是由于茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎发生化学反响,且剌激唾液分泌,致使口腔觉得滋润,并且发生清凉感;一起咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调理体温,它也影响肾脏以促进热量和污物的分泌,保持体内的生理平衡。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   红茶是温茶,趁温热渐渐饮用,有暖胃暖体的作用,所以这种“热”的茶,不太合适口臭者、易生痘者、双目赤红的人品饮。夏天喝红茶不合适冷饮,这么会影响它暖胃护胃的成效,所以必定要热饮或许温饮。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   夏天冲泡和保留绿茶有考究e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   绿茶品种许多,杭州龙井,黄山毛峰,洞庭碧螺春,庐山云雾,信阳毛尖,娥眉竹叶青,六安瓜片,顾渚紫笋,江山绿牡丹,和平猴魁等等,都属于绿茶类。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   泡绿茶采用两种办法冲泡:一是上投法,它适用于外形紧结的高级名优绿茶,即先将摄氏75-85度的热水冲入杯中。二是下投法,先放茶叶后直接倒85度摆布的热水,合适通常绿茶。正确地泡绿茶饮用,能使口感非常好,并且喝起来更加健康。泡茶有必定的考究,尤其是水温。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃摆布。若是冲泡绿茶粉,以40℃~60℃的温开水冲泡即可。重量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   夏日储存绿茶也有学识,通常情况下,没开封的绿茶置于阴凉枯燥处,可保留一年摆布时间;而开封的绿茶,应倒入密闭的容器内保留,最好在两个月以内用完。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   绿茶在夏日不易保留,寄存时应留意以下几点:e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   1、避高温。夏日的高温会加速绿茶中的叶绿素降解,叶绿素会不断向脱镁叶绿素转化,鲜绿色会成为暗褐色。茶多酚等物质在高温下主动氧化作用也会加重。据研讨,温度每进步10℃,绿茶褐变的速度就会加速三五倍,茶叶简单陈化蜕变。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   2、避光线。夏日的光线要比别的季节强。绿茶中的植物色素和脂类物质简单发生光化学反响,发生日晒味、陈味。高级绿茶对光尤其灵敏,经10天照耀就会变色。所以要用无色通明的玻璃瓶罐、塑料袋来储藏茶叶。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   3、避异味。夏日物品在高温下易散发本身的气味,使绿茶更简单吸收异味蜕变。由于茶叶是一种多孔疏松体,十分简单吸收异味。平时日子中,把干茶叶放在嘴里嚼,能消除口中异味,即是这个道理。所以,绿茶在夏日更应留意不要和别的有异味的东西放在一起。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页   夏天喝红茶好仍是绿茶好?关于这个疑问,其实要因人而异,看自己体质,夏天喝绿茶避暑热、去内火,夏天喝红茶能够暖胃护胃。e92888大奖娱乐官方网站_888大奖娱乐官网下载_大奖娱乐官方网站首页

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